英语四级考试主要测试学生的听、说、读、写能力，因此学生需要在这些方面进行全/面的训练。多听英语广播、看英语电影、听英语歌曲等可以提高听力和口语能力；多读英语文章、课外书籍、英语报纸等可以提高阅读和写作能力。同时，要多写英语作文，不断练习写作技巧和语法知识。英语四级考试中词汇量是菲常重要的，因此学生需要注重词汇记忆。可以通过背单词、记忆词根词缀等方法来提高词汇量。同时，要注意词汇的用法和搭配，避免出现用词不当的情况。

有些人倒下了，那是弱者，有些人继续前行，就是强者。挫折、困难和挑战对于强者而言，是一种历练，而对于弱者则是一种击垮。

假如你避免不了，就得去忍受。不能忍受生椧中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。这世上从来没有横空出世的运气，只有不为人知的努力。光阴不可负，雄心不可轻；吃的苦中苦，方为人上人！

选择适合自己的培训班：首先，在选择英语口语培训班时，您应该考虑以下几点。1. 培训班类型，目前英语口语培训班主要分为线上和线下两种。线上培训班通常具有时间灵活、无地域限制、费用相对较低等优点；线下培训班则更注重互动性、可以更好地贴近真实情境、具有更多的社交元素。您需要根据自己的时间和学习需求来选择适合自己的培训班类型。2.授课方式和时间，培训班的授课方式与时间也是您选择合适英语口语培训班的重要考虑因素。您应该确认授课内容是否包含听力、口语、阅读、写作、文化等方面，并了解授课者的资质。

多写英语，练习写作，英语写作能力是英语学习中常常得不到充/分训练的方面之一，但它同样菲常重要。可以写英语日记、写信、写博客等不同类型的英语文章，不断锻炼自己的写作能力，提高自己的英语表达能力。利用互联网和其他学习资源，现今的信息时代，互联网和各种学习资源充斥着每一个人的生活。如有疑难需要解答、需要进行语音朗读练习或是有任/何英语学习方面的需求，可以利用互联网上各种信息和资源进行学习。想要学好英语，学习方法菲常重要。学习英语需要恒心和耐心，并且需要不断地练习，提高学习英语的兴趣和热情，同时，记得要多用英语说明自己的想法和表达自己的观点，渐渐地，就会发现自己的英语水平不断提高，达到更高的学习水平和应用水平。